Dina Proctor: Gyógyítás a meditáció erejével

Dina Proctor: Gyógyítás a meditáció erejével

Hogyan gyógyítsd meg a tested az elméd segítségével? A szerkesztő megjegyzése: A cikk egy részlet Dina Proctor könyvéből, amely bepillantást enged a csodálatos gyógyító meditáció folyamatába, ahol az önpusztítástól eljuthatunk az önmegvalósításig. A gyakorlatot a...
Solala Towler: Hatékony taoista meditációs technikák

Solala Towler: Hatékony taoista meditációs technikák

…melyekkel megzabolázhatjuk az elménket, megnyithatjuk a szívünket, és felébreszthetjük ösztönös képességeinket   A taoista meditáció gyakorlásával – amelyet daoista meditációnak is szoktak nevezni – lerakhatod az alapokat, valamint érzelmileg és...
Ni Hua Ching: I Ching, a változások könyve és a jóslás

Ni Hua Ching: I Ching, a változások könyve és a jóslás

A I Ching ( közismertebben: Ji Csing vagy Ji King ), egy ősi könyv, amely megismertet bennünket a természet, az emberi társadalom és az egyének életének változásaival és a változatlan, örök igazsággal. Napjainkban sokszor nem tudjuk előre, hogy egy adott szituációban...
Jonah Paquette: Hogyan legyünk boldogok?

Jonah Paquette: Hogyan legyünk boldogok?

Tíz tudományosan bizonyított ötlet, amellyel biztosíthatod jókedvedet hosszú távon!   A boldogság meghatározása Mit jelent számodra a „boldogság” szó? Milyen érzelmeket hív életre, és milyen képek jutnak eszedbe, amikor elgondolkozol rajta? Saját tapasztalatod...
Mary O’Malley: A magasabb tudatosság hat szintje

Mary O’Malley: A magasabb tudatosság hat szintje

Hogyan érhetünk el változást? A szerkesztő megjegyzése: A következő újságcikkben a non-dualista (advaita) tanító Mary O’Malley megosztja velünk a tudatosság hat szintjének titkát, tehát azokat az érzékelésbeli, tudatosságbeli és viselkedésbeli változásokat,...
Grace Bullock, PhD: A légzés ereje

Grace Bullock, PhD: A légzés ereje

Hogyan befolyásolja a légzés hangulatunkat és a figyelmünket? Egy új kutatás a légzésünk sebessége és szabályozása, valamint a hangulatért, stresszért, figyelemért és a testi tudatosságért felelős agyi hálózatok közti kapcsolatot vizsgálja.   Lassíts, és figyelj a...
X