Hogy fér össze a harcművészet és az önismeret?

Elég, ha egy kicsit körülnézünk.

A kiadó mnkatársai egyik lefontosabb írónkkal, Mantak Chia-val

Mindennap harcolunk: a beosztott a főnökével és a többi beosztottal, a diák a tanárral, a gyerek a szülővel, a férj a feleséggel, az autósok, a gyalogosok, mindannyian hétköznapi szerepeink során. Harcolunk, mert hiányzik belőlünk a béke.
Könnyű a hegy tetején eggyé válni a világmindenséggel, de hogyan tegyük ezt itt és most, a mindennapok őrjítő kavargásában? Szervezetünkben és a tudatunkban valódi háborúk dúlnak éjjel-nappal. Nap mint nap táplálkozunk, idegen sejtek milliárdjait kebelezzük be, ők pedig megpróbálnak ellenállni. Szervezetünk mindennap megküzd számtalan kórokozóval, ráksejtek százaival, a testünkbe jutó szennyeződésekkel és mérgekkel.

Tudatunkban egymásnak homlokegyenest ellentmondó gondolatok, szándékok, nézetek, vélemények kavarognak. Ebben a szüntelen, ádáz küzdelemben itt állunk, fegyvertelenül. Az eredmény: kiszolgáltatottak vagyunk a szellemi manipulációkkal és fizikai hatásokkal szemben. A harcművészet tehát messze túlnyúlik a ringen, átszövi mindennapi életünket akkor is, ha nem tudunk róla. Mindennapos küzdelmeink rengeteg energiát emésztenek, azt a drága energiát, ami egészségünkhöz, jól-létünkhöz elengedhetetlen. Nem véletlen, hogy a harci művészetek egészségünk és belső energiáink egyensúlyának helyreállításával kezdődnek.

Cikkeinkből…

A meditáció stresszcsökkentő hatásai

A hvg.hu nemrég hírt adott egy iskoláról, ahol kiabálás és fenyítés helyett meditálni küldik a gyerekeket. „Amióta bevezették a programot, azóta senkit sem kellett eltanácsolni az iskolából, és komolyabb megrovásra sem került sor az intézményben, a gyerekek jóval...

bővebben

A Kung Fu mester tippjei: Az akaraterő nem az, amit gondolsz

Évek óta úgy éreztem magam, mint egy csaló. Gyakran olyannak látszom, mint aki fürdik az akaraterőben. Elvégre az elmúlt 25 évet a kungfu több stílusának elsajátításával töltöttem, beleértve a különböző fegyverek használatát.  (Ha nem tudod, hogy a taichi is...

bővebben
X