06-30-350-7040 (munkaidőben) info@lunarimpex.hu

A meditáció stresszcsökkentő hatásai

A hvg.hu nemrég hírt adott egy iskoláról, ahol kiabálás és fenyítés helyett meditálni küldik a gyerekeket. „Amióta bevezették a programot, azóta senkit sem kellett eltanácsolni az iskolából, és komolyabb megrovásra sem került sor az intézményben, a gyerekek jóval...

bővebben

A Kung Fu mester tippjei: Az akaraterő nem az, amit gondolsz

Évek óta úgy éreztem magam, mint egy csaló. Gyakran olyannak látszom, mint aki fürdik az akaraterőben. Elvégre az elmúlt 25 évet a kungfu több stílusának elsajátításával töltöttem, beleértve a különböző fegyverek használatát.  (Ha nem tudod, hogy a taichi is...

bővebben

Teljes értékű táplálkozás – Az ételek termikus hatása

Az ételek termikus hatását az alapján állapítjuk meg, hogy hogyan hatnak energetikailag a szervezetre. Szélsőséges hatások – hűtő és forrósító – az adott élelmiszer elfogyasztása után konkrétan hideg vagy meleg érzetként azonosíthatóak a legtöbb ember számára.

bővebben

A „gondolatolvasó” harcművész, Peter Ralston

A csoportomban a tanulók néha megkérdezik: „Mit csinálsz, amikor valaki meg akar ütni?” Erre a válaszom: „Üss meg.” De abban a pillanatban, mikor eltervezik, hogy megütnek, és éppen ütésre lendülnének, megállítom őket. Ennyi az egész. Bizonyos értelemben azt...

bővebben

Élhetünk kétszáz évig is – vagy tovább…

Li Qing-Yun A képen látható Li Qing-Yun 1678-ban (Qing Kang Xi 17. évében) született Qi Jiang Xian-ben, Sichuan tartományban. Később áttelepült Kai Xian-be, a Chen család földjére (Chen Jia Chang). 1928-ban halt meg, 250 éves korában. 71 évesen (1749, Qing Qian Long...

bővebben

A taichichuan (taijiquan) – a harcművészetek királya

A taichichuan kínai harcművészeti stílus, az úgynevezett "Belső Irányzatok" legismertebb és legteljeskörűbbnek tartott képviselője. Jellemzője a nem pusztán fizikai erőre alapuló gyakorlásmód, az energia – a Csí – teljeskörű alkalmazása, és a...

bővebben

Receptek az évszázados élethez

Ki az közülünk, aki nem szeretne sokáig élni? Szerves élőlényként a testünk természetes védekező eszközök felett rendelkezik, amelyeket a betegségek elleni küzdelemre, illetve a sérülések gyógyítására vezényel. Mindannyian eltöprengünk az egyének közötti, látszólag...

bővebben
X