06-30-350-7040 (munkaidőben) info@lunarimpex.hu

A meditáció stresszcsökkentő hatásai

A hvg.hu nemrég hírt adott egy iskoláról, ahol kiabálás és fenyítés helyett meditálni küldik a gyerekeket. „Amióta bevezették a programot, azóta senkit sem kellett eltanácsolni az iskolából, és komolyabb megrovásra sem került sor az intézményben, a gyerekek jóval...
A Kung Fu mester tippjei: Az akaraterő nem az, amit gondolsz

A Kung Fu mester tippjei: Az akaraterő nem az, amit gondolsz

Évek óta úgy éreztem magam, mint egy csaló. Gyakran olyannak látszom, mint aki fürdik az akaraterőben. Elvégre az elmúlt 25 évet a kungfu több stílusának elsajátításával töltöttem, beleértve a különböző fegyverek használatát.  (Ha nem tudod, hogy a taichi is...
Teljes értékű táplálkozás – Az ételek termikus hatása

Teljes értékű táplálkozás – Az ételek termikus hatása

Az ételek termikus hatását az alapján állapítjuk meg, hogy hogyan hatnak energetikailag a szervezetre. Szélsőséges hatások – hűtő és forrósító – az adott élelmiszer elfogyasztása után konkrétan hideg vagy meleg érzetként azonosíthatóak a legtöbb ember számára.

X